کودک خلاق فردا...........

قنداق کردن کودک باعث ایجاد اختلالات مفصلی خصوصاً مفصل لگن در کودک می‌شود. قنداق کردن دختر بچه‌ها خطرناک‌تر است، چرا که خطر دررفتگی مادرزادی لگن و اختلالات مفصل لگن در دختر بچه‌ها بیشتر است و قنداق کردن باعث ایجاد اختلال در رشد لگن و بعدها در راه رفتن کودک می شود.   در صورت عدم تشخیص بیماری مادرزادی دررفتگی مفصل لگن و قنداق کردن نوزاد، همین موضوع باعث می‌شود که این بیماری برای کودک عوارض غیرقابل جبرانی ایجاد کند.   در صورتی که این بیماری زود تشخیص داده شود، با درمان‌های ساده‌ای مانند گذاشتن دو یا سه پوشک اضافی بین پاهای کودک قابل رفع است.   پزشک متخصص برای درمان این بیما...

  در دوران بارداری ویتامین بخوریم؟! در ابتدا باید به آنچه كه در طول روز می‌خورید دقت كنید زیرا آنچه كه در كل به عنوان تغذیه وارد بدن می‌شود می‌تواند بر روی هورمونها و توانایی باردار...   در ابتدا باید به آنچه كه در طول روز می‌خورید دقت كنید زیرا آنچه كه در كل به عنوان تغذیه وارد بدن می‌شود می‌تواند بر روی هورمونها و توانایی باردار شدن شما تاثیر گذار باشد. بسیاری از خانمها باتوجه به این مطلب توانسته اند یك رژیم غذایی خوب در طول روز داشته باشند. بنابراین میتوانید با توجه به توصیه‌هایی كه به شما می‌كنیم یك رژیم مناسب روزانه داشته باشید: * خوردن روزانه 5 وعد...

                      ...

 هشت واقـعـیت دربـاره آروغ کـودک   1- چرا بچه‌ها آروغ میزنند؟ شیرخواران، هنگام مکیدن شیر هوای زیادی میبلعند و زدن به پشت آنها به خالی شدن این هوا از درون معده کمک میکند. درواقع سیستم گوارش آنها هنوز کامل نشده است و برای تخلیه هوا از معده به کمک والدین نیاز دارند. اگر فرزند شما زیاد باد گلو دارد شاید به این دلیل باشد که تند و با ولع شیر میخورد و در نتیجه هوای زیادی را همراه با شیر میبلعد... 2- چگونه به کودکان‌مان کمک کنیم آروغ بزنند؟ کافی است شیرخوار را درحالی که سرش روی شانه‌تان است در اغوش بگیرید و راه تنفسیاش را باز گذارید. برای اینکه شیرخوار راحت آروغ بزند باید کمر او کاملا صاف...

مواد لازم برای خوراک مرغ: سینه ی مرغ کامل با استخوان 3 عدد روغن زیتون  3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم آب مرغ 5 فنجان عصاره مرغ 2 بسته کره 12 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 2 عدد آرد  سه چهارم فنجان خامه یک چهارم فنجان هویج خرد شده آب پز شده 4 عدد نخود سبز 2 فنجان جعفری خرد شده نصف فنجان کرفس خرد شده یک و نیم فنجان   مواد لازم بیسکوییت آرد 2 فنجان بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری نمک 1 قاشق چای خوری شکر 1 قاشق چای خوری کره   8 قاشق غذاخوری ماءالشعیر  سه چهارم فنجان  جعفری خرد شده  نصف فنجان تخم مرغ 1 عدد  ...

رژیم ۱۵ روزه کانادایی رژیم بدون کوچکترین تغییری باید انجام بشه و اگه حتی یه آب نبات خوردید رژم رو قطع کرده دو ماه بعد شروع کنید اثر رژیم تا یک ساله ... روز اول صبحانه : یک فنجان قهوه + یک حبه قند ناهار : 2 عدد تخم مرغ سفت آب پز + اسفناج پخته + 1 عدد گوجه فرنگی شام : 300 گرم گوشت پخته یا کبابی  + کاهو + آب لیمو ترش   روز دوم صبحانه : یک فنجان قهوه + یک حبه قند ناهار : 10 ورق کالباس مرغ + یک لیوان ماست کم چرب شام : 300 گرم گوشت کبابی یا پخته +کاهو + آب لیمو ترش   روز سوم صبحانه : یک فنجان چای + 2 عدد خرما ناهار : نصف سینه مرغ پخته یا کبابی + کاهو بدون آبلیمو ...

از دادن این غذاها به کودک اجتناب کنید : * غلات گلوتن دار (حاوی پروتئینها ی موجود در غلات) ، دانۀ ذرت ، نان ؛ * شیر گو و فراوده های شیر * تخم مرغ * مرکبات * میوه های مغزدار (مانند گردو ،فندوق ،پسته و مانند آن) ، چه به صورت درسته یا آسیاب شده * غذاهای چرب *غذاهای فلفل دار تند و پرادویه ...

    مواد لازم : پنير سفيد (فتا)=100 گرم جعفری خرد شده=2 تا 3 قاشق غذاخوری زیره یا رازیانه=یک قاشق مرباخوری سفیده تخم مرغ=یک عدد خمیر پیتزا=به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن=به مقدار لازم طرز تهيه: 1- پنير و جعفري و اگر دوست داشته باشيم زيره يا رازيانه را مخلوط مي كنيم. 2- خمير(طرز تهيه آن در پايين آورده شده است) را باز كرده و به اندازه دلخواه قالب مي زنيم. 3- از مواد مخلوط شده يك قاشق مرباخوري وسط خمير مي گذاريم. 4- دور خمير را سفيده تخم مرغ مي ماليم. 5- يك طرف خمير را بر مي گردانيم و لبه ها را خوب محكم مي كنيم. 6- پيراشكي ها را در روغن داغ سرخ مي كنيم تا طلايي شوند، سپس داخل صافي مي...

  این کاردستی فوق العاده زیبا ،که می تواند به جای اسباب بازی هم برای بچه ها استفاده شود، با دور ریختنی ها ساخته شده است.   برای درست کردن این کاردستی  به وسایل زیر احتیاج دارید : چسب کاغذی- یک جعبه  خالی که از مقوای آن استفاده نمایید -یک قوطی همراه با در- چسب مایع – رنگ اکریلیک یا ماژیک و چوب پنبه ابتدا چوب پنبه ها را مانند عکس زیر برش بزنید. توجه نمایید که زاویه برش باید به گونه ای باشد که  پاهای اسب آبی روی بدنه قوطی خوب بنشیند. بعد مانند شکل زیر تکه ای از جعبه مقوایی را بریده و شکل  چشم ، دندان،  سوراخ بینی و گوش های اسب آبی را روی آن ترسیم کرده و ببرید....

  در این جا کاردستی های  زیبا و جالبی با استفاده از قوطی های خالی آلومینیومی،  آموزش داده می شود.  در این کاردستی که جزو کاردستی های بازیافتی ما است، درست کردن حیواناتی مثل گاو، خرس و خوک یاد داده می شود. مواد لازم برای درست کردن این کاردستی: قوطی آلومینومی  خالی ( مثل قوطی نوشابه) ، شسته شده و خشک شده   اسپری رنگ و رنگ اکلریلیک قلم مو و گوش پاک کن ورق فومی کاغذ رنگی چشم عروسکی چسب ابتدا به آرامی و با دست بدنه قوطی را فشار دهید تا شبیه شکل بالا  خم شود، به طوریکه سوراخ قوطی – یا دهان حیوان -  رو به بیرون قرار بگیرد. حال بدنه حیوان را با...